Visitinhas das minhas florzinhas ;D

sexta-feira, 31 de maio de 2013

Levotiroxina sódica

recomendado a pacientes com hipotireoidismo (quando a tireoide tem produção insuficiente de hormônio), e que contém a forma sintética do hormônio T4, aparece em segundo lugar na lista de remédios mais vendidos no Brasil no ano passado. No ranking, o medicamento divide espaço com produtos de amplo uso, como anticoncepcionais e um descongestionante nasal, informa a IMS Health, consultora especializada na área de saúde. Inicialmente, o medicamento pode trazer resultados imediatos para o emagrecimento, mas perde este efeito, em médio prazo, trazendo problemas para a saúde de quem faz seu consumo sem prescrição médica, como taquicardia, tremores, perda de cabelo, entre outros problemas. vou tomar, nao por muito tempo mais vou ;D

Hoje ;D

Hoje eu consegui axo que razoavelmente bem, de manha tomei cha verde, na hora do almoco comi um copo gelatina, e agora tomei um copinho de activia light . fecho por aqui ;D

quinta-feira, 30 de maio de 2013

DESABAFO

TENHO MEDO MUITO MEDO DE NAO CONSEGUIR EMAGRECER E TBM NAO TENHO A MOTIVAÇÃO NECESSÁRIA NAO SEI COMO FALAR NEM COMO ME EXPRESSAR ESTOU NUMA RUA ESCURA E SEM SAIDA COM MEDO DE NUNCA NUNCA CONSEGUIR E DESISTIR NO CAMINHO ISSO É OOQUE EU REALMENTE SINTO ESTOU COM MEDO SEM MOTIVAÇAO E QUANDO EU OLHO MINHAS FOTOS DE ANTES E ME OLHO HOJE, AAAAAAAAI QUE ÓDIO DE MIM COMO ME DEIXEI CHEGAR A ESSE PONTO. QUERO MOOOORRERRRRRRRRR NAO AGUENTO MAIS ME VER NESSE ESTADO . CHORANDO MUITO AGORA ! EU SOU UMA GORDA BALEIA HORRIVEL QUE MAL CABE NUM MANEQUIM 38 UMA VERDADEIRA ORCAAAAA! NAO DA NAO DAO QERO MORRER SUMIR ESTOU MALZ COMIGO MESMA SEI QUE NAO ESTOU BEM ;\

EU ANTES E EU AGORA GOOOOOOOOORDAAA,

MAIS EU VOU EMAGRECER MAIS DO QUE EU JA ESTAVA TENHO FÉ, E MEDO DE NAO CONSEGUIR ;'( ;D

ISSO VAI PRO LERDO DO MEU ...

PRA MINHA DECEPÇÃO FUI ME PESAR HOJE ESTOU COM OS MESMO 62 GORDOS KG ISSO VAI PRO LERDO DO MEU ORGANISMO POIS NAO TENHO IDO AO BANHEIRO DIREITO A DUAS SEMANAS :O NAO É BRINCADEIRA JA TENTEI DE TUDO MENOS LAXANTE MAIS VOU SER OBRIGADA A ISSO NEE . RS ÓDIO ODIO ODIO

DECEPCÇÃO

Bom hoje eu comecei o dia muito bem, acordei  cedo tomei um suco de cenoura e limao  na hora do almoco comi 1 fatia e meia de presunto e chá verde quando foi agorinha minha sogrinha querida trouxe pra mim um baita prato de comida com muitoo arroz muitoo feiijao farinha bolinho de arroz e um bife de carre hiper gorduroso calma gente nao comi só nao resisti aao bolinho de arroz pois foi eu que preparei e sai fora pra nao ter que comer mais nao deu jeito ela é como se fosse minha mae fica me controlando eenquanto ela nao viu eu colocando um pedacinho do bolinho na boca ela nao se foi, mais emfim comi dois bolinho e miei pelo menos dei um jeito ah, a comida, nao joguei fora pq é pecado guardei na geladeira quando meu namoridinho chegar ele come o meu e o dele ;D
mais emfim me superei pq amo feijao e carre ! rs
GO GO GO
FORCA CONSEGUIMOS
mais fiquei triste por causa do bolinho de arroz rs.

terça-feira, 28 de maio de 2013

SIBUTRAMINA

sibutramina é um fármaco utilizado no tratamento da obesidade, com mecanismo de ação diferente da d-fenfluramina e d-anfetamina(Heal et al., 1998). Seu medicamento de referência é o Reductil®.
No Brasil, pode ser encontrada nas dosagens 10 mg (equivalente a 8,37 mg de sibutramina) e 15 mg (equivalente a 12,55 mg de sibutramina), sendo vendida mediante prescrição médica e retenção de receita. Em março de 2010 a Anvisa mudou a classificação da sibutramina da lista C1 (receita branca não numerada) para a lista B2 (psicotrópico anorexígeno), o medicamento agora terá tarja preta e será vendido sob receituário azul numerado.3 Em julho de 2010 a Diretoria Colegiada da Anvisa aumentou para 60 dias o prazo de validade da prescrição do medicamento, antes era de 30 dias, além de reduzir a quantidade de dosagem máxima diária para 15 mg. Em outubro de 2011 a Anvisa publicou no Diário Oficial novas regras para o emagrecedor: as prescrições deverão ser também acompanhadas de um termo de responsabilidade entre o médico e o paciente em três vias, sendo uma para ser arquivada no prontuário do paciente, outra na farmácia que dispensar e outra com o paciente.4
A sibutramina pode ser encontrada sob duas formas, sal anidro e cloridrato monoidratado de sibutramina, sendo que a sibutramina anidra A não possui estudos clínicos de eficácia e segurança e tem origem desconhecida; portanto, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proíbe a sua importação no Brasil. Seu mecanismo de ação justifica a inclusão da sibutramina na categoria dos medicamentosinibidores seletivos da recaptação da serotonina e norepinefrina. Desta forma, a sibutramina se diferencia claramente das outras categorias de agentes capazes de reduzir peso.

FONTE: WIKIPEDIA

CONSEGUI ;D

Boa tarde ;D
Cheguei do curso hoje morreeeeeeeeendo de fome, fiz o chá verde tomei e advinha? A FOME PASSOU ;D
eeeeeee alegria ! já sao 12:20 e nao comi nada ate agora só o chá verde ;D

segunda-feira, 27 de maio de 2013

SIM


ESTOU DECIDIDA !

Esse mes de junho agora vou tomar sibutramina e vou pra academia tbm.
vou aproveitar que estou atoa ;D

Bom diiiiiiia !
Não consegui cumprir a dieta do biscoito agua e sal , pois eu sempre miava o biscoito, de alguma forma ele me fazia malz :S
Daí eu elaborei uma sopa aqui em casa que vamos ver se da certo. é assim oh:

2 cenouras media
1 batata pequena
1 cebola
1 tomate 
1 pedacinho de nada de pimentao
 1/4 do tablete de caldo de carne e sal a gosto

Preparo:
Pique os legumes coloque tudo numa panela com agua ( a agua deve cobrir os legumes totalmente )
deixe ferver e em seguida bata no liquidificador.

PS: Eu nao vou comer mais nada alem dessa sopa. vamos ver no que dá!
beijos depois eu conto pra vcs ;D

sábado, 25 de maio de 2013

INSPIRAÇÃO


Pensamento do dia !


Seja de verdade tudo oque você é em tudo oque você faz !! ;D

DIETA PARA PERDER 10 KG EM 10 DIAS

EU ACHEI QUE COME MUITO ENTÃO TIREI ALGUMAS COISAS E LEMBRE - SE BEBER MUIIITA AGUA !


Café da Manhã: até às 10:00 (se não der, então não tome café) 

Almoço:12:00 até 14:00 (se não der, então não almoçe) 

Lanche: 16:00 até 17:00 ( se não der, não tome o lanche) 

Jantar: 18:00 até 20:00 (se não der , não jante) 
Os horários são a chave da dieta, é obrigatório respeitá-los.

Dieta para perder 10 kg em 10 dias

1º DIA 
Café: 200ml de suco de laranja natural sem açúcar/3 bolachas de água e sal e 1 maçã.
Almoço: 1 colherer (sopa) de feijão e 1 filé de frango/ salada: tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche: 1 Laranja
Jantar: 1 ou 2 conchas de caldo de feijão e suco de limão (com adoçante)

2º DIA
Café: 200ml de suco de abacaxi natural sem açúcar (com adoçante)
Almoço: 1 Colher (sopa) de arroz e 1 de feijão/salada : tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche: 1 mamão pequeno
Jantar: 1 ou 2 conchas de caldo de feijão e suco de laranja (sem açúcar)

3º DIA 
Café: 1 xícara de chá verde, ou chá mate, ou chá branco (com adoçante)
Almoço: 1 envelope de Vono (sopa de saquinho)
Lanche: 2 fatias de abacaxi 
Jantar: 1 colher (sopa) de arroz e salada :tomate, pepino e alface) - (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)


4º DIA

Café: 1 xícara de chá verde,ou chá mate, ou chá branco (com adoçante) 
Almoço: salada: tomate, pepino, e couve (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche: 1limão (limonada com adoçante) e 1 maçã
Jantar: 1 envelope de Vono (sopa de saquinho)

5º Dia 
Café: 2 xícaras de chá verde, ou chá mate,ou chá branco (com adoçante)
Almoço: 1 Colher (sopa) de feijão com 1 batata média
Lanche: 1 fatia de abacaxi
Jantar: Salada: tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)

do 6º dia em diante repita o cardapio só que dessa vez sem o jantar ;D

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Dieta !

Ai vai a dieta que estou comecando Hoje !!!!!!


Dieta da Bolacha de Água e Sal - Promete 7kg em 7 dias
Cardápio
CAFÉ DA MANHÃ
* 5 Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade
ALMOÇO
* 7Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade
LANCHE DA TARDE
* 1 maçã pequena
JANTAR
* 5 Bolachas água e sal
* Salada de Alface a vontade
CEIA
* 3 Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

São 20 bolachas diárias = 315cal(Opte pela Bauducco light: 7 unidades = 106kcal ou Piraquê Água Light: 8 unidades = 126kcal); Alface = 15cal (100g); Maçã = 60cal A DIETA NÃO PASSA DE 550 CALORIAS DIÁRIAS

peguei no blog da Babsi 

SOCOORROO ;D


Bom, Hoje é meu primeiro post no blog. Sou amiga da ana e mia há uns 3 anos +- só que teve um periodo que ela me "abandonaram",  Pois bem tirei a pedra do meu caminho e estou voltando de novo eu tinha 49kg,  pois qndo me pesei e cai na realidade há 20 dias estava com 66 horriveis kg, levei aquele choque e nao dava mais pra ficar daquelee jeito entao ja que eu sai do emprego decidi me cuidar de novo e nesses 20 dias ja consegui perder + - 5 kg mais só que esta demorando mt meus resultados pois estou sem motivação e venho aqui pedir forca a vocês que me ajudem, comecei hoje a dieta da bolacha de agua e sal. 
preciso de muita ajuda beijos !

eu ja estava assim, nao da pra ver mt mais olha as minhas pernas ja estavam menores, e agora? e agora? OBESAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA DE NOVO ;X droga !